肝功能不好少在外餐

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     肝功能不好少在外餐，郑州肝胆医院说我们吃的食物都要经过肝脏过滤，所以肝功不好的人饮食上更要格外注意。

 

    选择低蛋白食物。红肉、全脂奶制品等，不健康的脂肪含量较高，肝功不好的人应多吃鱼肉、瘦肉、高蛋白（豆类）和脱脂奶。得克萨斯理工大学副霍斯特说：“发现，只有摄入足够蛋白，才能降低体液潴留（多脏器衰竭的临床表现之一）风险。”

 

    多吃全谷物食物。肝脏受损时，肝脏储存备用糖分的功能受干扰，所以应多吃新鲜果蔬和全谷物食品。

 

    多在家吃饭。肝功不好的人应少吃薯条等加工食品，少在外面下馆子，以便控制盐的摄入。

 

    每天喝6杯~8杯水。的人更应每天坚持喝够6杯~8杯水，脱脂牛奶、天然果汁、茶水等健康饮料也可。1的一项发现，每天喝咖啡可以降低丙肝患者的肝硬化风险。不过咖啡因有脱水作用，遵医嘱适量饮用。

 

    不能喝酒。喝酒会使处于肝病早期的患者病情加重，甚至恶化成肝硬化。

 

    少食多餐。因代谢受影响，不少肝功不好的人，如丙肝患者，胃口不佳或治疗时会恶心、呕吐等。建议少食多餐，既能减少不适，又能保证摄入足够的营养。

 

    不乱吃补品和药物。通过饮食摄入足够生素，因为自行补充膳食补充剂可能有风险，如大量摄入生素A可能伤肝。肝功不好的人用药前应，分退烧药、消炎药等也伤肝

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郑州肝病医院是一家肝胆医院。医疗技术精，设备仪器新，诊疗环境优良，服务意识超前，意志坚定的向着百姓满意医院前进，是郑州看乙肝比较好的医院。