澳大利亚新发现每天吃乳制品护心
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澳大利亚新发现每天吃乳制品护心,郑州肝胆医院媒体报讯科学日报近日报道,澳大利亚一项新发现,每天吃乳制品有助降低心脏病和中风危险。
新中,莫纳什大学流行病学和预防医学系名誉马克·瓦哈斯特及其同事对近00名台湾参试者进行了。人员让参试者每周吃7份奶制品。结果发现,每天吃乳制品会降低心血管疾病(尤其是中风)亡风险。
表示,乳制品可为人体提供多种重要营养物质。一份奶制品相当于1杯牛奶或45克奶酪。
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