乙肝病毒携带者的保健方法

温馨提示:如果您对这篇文章阐述不是很理解，有疑问的话，建议您点击与我院客服进行沟通

    乙肝病毒携带者本身是没有任何肝病的特征的，但是此类人群若不很好的保健，是易恶化成其他肝病的，那么，乙肝病毒携带者的保健方法是什么呢？郑州肝病医院肝病来为我们详细的介绍下，以期望给更多乙肝病毒携带者解惑。

    乙肝病毒携带者的保健方法

    1.此类人群应有良好的心态，应心情舒畅，应有乐观、豁达的精神，有坚持战胜疾病的信心。不要恐惧肝病。只有这样，才能调动人的主观能动性，提高机体的功能，加上某些提高功能药物的应用，才有可能使乙肝抗原转阴，乙肝表面抗体转阳。

    2.适当注意休息，勿过度劳累，掌握动静结合。休息好有利于疲劳的恢复，特别有利于肝脏的营养供应和肝的修复，运动可以增强体力，增强抗病能力。两者相结合，对保护肝、促进肝、阻止肝坏及纤化的形成，都具有积极意义。

    3.营养的供给问题，在如今的生活条件下，不宜过分强调高糖、高蛋白、高生素及低脂肪饮食。但营养的搭配要，荤素搭配，多吃蔬菜、水果，肉类、蛋奶等依人的胖瘦决定其摄入量。此类人群没有特殊“忌口”，但需禁忌烟酒，以防病情恶化。

    4.定期复查肝功：乙丙庚等型肝炎，易迁延、复发，定期复查能及时发现问题，得到妥善处理。

    对于乙肝病毒携带者来说，日常保健是不容忽视的，而定期的检查也是必不可少的，只有定期的检查才能实时监控自身的疾病发展变化，在出现其他症状的时间能及时的得到的治疗，如有任何疑问请咨询在线肝病。

上一篇：如何控制乙肝携带者病情的恶化
下一篇：乙肝病毒携带者发病症状有哪些