老年健康核心信息发布

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     老年健康核心信息发布，郑州肝胆医院媒体报讯卫生计生委发布老年健康核心信息，旨在增强老年人健康意识，开展老年健康教育，营造全社会关心支持老年健康的社会氛围，提高老年人健康素养水平。

 

    老年健康核心信息共条，涵盖了影响老年人健康的主要因素，可用于指导老年人日常生活，供各地卫生计生传播使用。

 

    老年健康核心信息主要内容包括：认识老龄化和衰老；合理膳食，均衡营养；适度运动，循序渐进；及早戒烟，限量饮酒；保持良好睡眠；定期自我监测血压、血糖；预防心脑血管疾病；关注脑卒中早期症状，及早送医；重视视听功能下降，重视口腔保健；预防跌倒，预防骨关节疾病和预防骨质疏松症，预防压力性尿失禁，预防阿尔茨海默病的发生发展；保持良好心态，学会自我疏导；合理用药；定期体检；外出随身携带健康应急卡；促进老年人参与社会活动，倡导全社会关爱老年人。

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郑州肝病医院是一家肝胆医院。医疗技术精，设备仪器新，诊疗环境优良，服务意识超前，意志坚定的向着百姓满意医院前进，是郑州看乙肝比较好的医院。