怎样预防肝纤化

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    怎样预防肝纤化？肝纤化是指肝内纤结缔组织的异常增生，多是持续性肝损伤的结果。通俗地说，像我们的皮肤受伤后会形成伤疤一样，肝脏在遭受持续性的损伤后，正常的肝会被"疤痕"所取代，形成肝纤化。在此，为了防止肝纤化的发生，郑州市肝病医院 肝病为我们详细介绍。

 

 

    怎样预防肝纤化？详细介绍

    1、避免过度劳累，保持充足的睡眠。劳累会破坏机体，加重肝脏的负担，容易引致慢性肝炎的复发，慢性肝炎患者更要特别注意休息。

    2、不宜在空调低温环境中久呆，空调房中不是自然风，空气污浊，易孳生病菌，损伤肝脏。推荐阅读 怎么判断是否患有肝纤化

    3、肝炎患者饮食应以清淡、营养丰富的食物为主，多吃新鲜消化的食物，避免多吃油腻、油炸、辛辣食物。除蔬菜水果外，可多吃山楂、食醋等酸的东西。

    4、切忌饮酒，酒是肝炎复发主要原因之一。

    5、防止病从口入，生吃蔬菜、鱼或海鲜，都会让肝炎病毒有可乘之机，导致肝炎的发生，因此夏季要少吃生食。

    6、要注意个人卫生，饭前便后要洗手，不喝生水。 推荐阅读 肝纤化要如何预防

 

 

   郑州市肝病医院提醒，凡可损伤肝的疾病和因素，均可引发肝纤化。其中，慢性乙肝是导致肝纤化的重要因素，在肝纤化的发病重居于。所以积极预防肝纤化必须预防乙肝的发生和发展。乙肝的预防措施莫过于注射乙肝疫苗。而对于已经还有乙肝的患者，需要采取积极的治疗措施。
 

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